Психология Твоего Счастья

Как научиться не реагировать на обидные слова?

19 сентября 2011

Как научиться не реагировать на обидные слова?


Оцените материал:
Share

Солнце Консультация специалиста.

Вопрос – Ответ.

1.  Что делать, если напрягают недостатки других людей и ими они от себя отталкивают?

Наш мир — это большая проекция. Мы проецируем на других то, чего никак не хочется видеть в себе, а потому, если вас что-то в ком-то раздражает — посмотрите на себя повнимательнее: может, найдете это в себе?? Если не получится, можно обратиться к помощи близких (которые смогут сказать вам правду) и спросить — есть ли во мне такие-то качества? Наверняка, вы услышите утвердительный ответ… Ну, а дальше уже нужно постараться принять эти свои качества, что мгновенно снизит раздражение на других…

2. Как научится не реагировать на провокации и обидные слова людей в свой адрес?

 

 

Мы обижаемся тогда, когда нас это задевает за живое. То есть любая провокация — это ваши слова самому себе, но произнесенные другим человеком. Если я не считаю себя тем, кем меня называют (дураком, никчемным, слабым и т.д.), то мне и обижаться не на что — ну сказал и сказал, это его мнение. Однако, если я хоть на мгновение сомневаюсь в своей правоте (позиции, убежденности), мою уверенность может поколебать кто угодно. Однако смысл не в том, чтобы добиваться уверенности в себе, а в том, чтобы разобраться в причинах неуверенности. Для этого нужно:

1. Спросить у себя — почему я считаю себя таким, каким меня называют (даже если не признаюсь себе в этом).
2. Что я могу сделать, чтобы это изменить? Дурак — поумнеть, злой — начать совершать добрые поступки, безответственный — научиться брать ответственность за свои действия, некрасивый — поработать над своей привлекательностью и т. д.

И еще: нас обижают — нам же во благо! А как иначе вы увидите то, в чем себя не понимаете и не принимаете, если вам об этом не скажут!?

3. И меня постоянно волнует вопрос, а что же обо мне подумают люди?


Это тоже форма социального страха —  «не примут”. Об этом говорилось в другой консультации, почитайте:

http://www.svetaur.ru/2011/09/kak-soxranit-druzhbu/

                               Отвечала психолог,  психотерапевт, ведущая семинаров духовно-личностного роста Волкова О . А.Солнце

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Авторские права! При копировании материала ссылка на наш сайт обязательна! Прямая ссылка на эту статью http://svetvtebe.ru/2011/09/kak-nauchitsya-ne-reagirovat-na-obidnye-slova/

Вы можете оставить отзыв, или трекбек с вашего собственного сайта.

Ответить

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.



  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека