Психология Твоего Счастья

Страхи, которых не нужно бояться

20 января 2013

Страхи, которых не нужно бояться

опубликовано Mir в Сам себе психолог |

Оцените материал:
Share

VxEFUFCS-c4Я осознала одну очень простую, но мудрую вещь: людьми управляют страхи, причем повсеместно. Суть этого умозаключения состоит в том, что страх – мощнейшая сила, которая движет миллионами. Страх порабощает, он изнутри контролирует человека и заставляет поверить, что он – это сам человек.

Кому хочется услышать, что он порабощен? Кому хочется верить, что он управляем и зависим? Звучит неприятно, и хочется сразу бороться с этой мыслью и отрицать ее. А от большего сопротивления она становится сильнее, и все идет по кругу… Так что давайте сойдем с этой карусели и разберемся с таким, совсем не страшным, явлением как страх.

У каждого свои страхи. Их поистине огромное количество, и описывать каждый не хватит и сотен страниц. Каждый знает лишь часть из них в лицо, самая же главная часть айсберга лежит в Неосознанной нами части психики. Однако, это не мешает этим страхам руководить нашими реакциями, действиями да и всей жизнью.

Самая питательная и любимая пища для страха – неосознанность человека. То есть, когда все в жизни происходит на автомате, без вопросов «Почему и Зачем». Как только Вы начнете задавать себе эти простые вопросы каждый раз, когда что-то хотите совершить, многие страхи начнут выходить из своего подземелья. Вы словно осветите фонариком ту часть комнаты, которую не видели раньше, просто потому, что там было темно. Осознанность каждого действия – вот ключ к избавлению от страхов. Вы задаете вопрос, и страх, по сути, обезврежен. Он уже не может диктовать Вам, как действовать, так как становится виден Выбор из нескольких вариантов, а Выбор и освобождает Вас от иллюзорных пут страха.

Но не менее важно научиться искренне отвечать на заданные себе вопросы. Без честности к самому себе Вы просто скормите большую рыбу своему страху, и он вздохнет с облегчением, что он все еще жив. Большинству из нас просто не хватает смелости заглянуть внутрь себя, и, даже задав вопрос, страшно идти дальше. Страшно сказать себе: «Хорошо, я делаю это потому, что мои родные/друзья так ждали этого, я не могу их подвести.», «Некий авторитет сказал мне, что я должен сделать это для собственного блага, хотя я чувствую дискомфорт, делая это», и множество других вариантов. В этом случае полезно понять, что наши страхи – это мы сами, и принять себя полностью, не отрицая этого факта и не сбегая от них. Тогда самопознание станет очень увлекательным и интересным путешествием.

Чтобы обуздать свои страхи и стать их хозяином, а не рабом, нужно полностью осознать ответственность за каждое свое действие, и каждый день проживать с четким понимаем своих действий (и мыслей). А три кита – осознанность, бесстрашие и искренность, помогут Вам на этом пути. Радуга

 С любовью, София Феликиди

Психологические консультации на любые темы, помощь в гармонизации жизни, пробуждении личных сил

Пишите на имейл svetvtebe@live.ru или заполните форму в разделе

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Авторские права! При копировании материала ссылка на наш сайт обязательна! Прямая ссылка на эту статью http://svetvtebe.ru/2013/01/straxi-kotoryx-ne-nuzhno-boyatsya/

Вы можете оставить отзыв, или трекбек с вашего собственного сайта.

There is currently one response к “Страхи, которых не нужно бояться”

Why not let us know what you think by adding your own comment! Your opinion is as valid as anyone elses, so come on... let us know what you think.

  1. 1 On января 20, 2013, Кристина Дидыч пишет:

    Да, все мы чего-то боимся, и на самом деле важно искренне с собой говорить, пытаться выяснить причины своих страхов, разобраться с ними. Главное — принять себя как есть, а там уже — развиваться!

Ответить

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.



  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека