Психология Твоего Счастья

Типы психологических вампиров

6 октября 2016

Типы психологических вампиров

Share

tipy-psihologicheskih-vampirov

1. Беспомощная личность.

Человек, который ведёт игру «Почему бы вам не?…» — «Да, но…». В чем она заключается? Беспомощная личность рассказывает о своей проблеме и советчики (доноры) изо всех сил стараются её решить. Но сколько бы ни было советчиков, и какими бы умными они ни были — на каждое их предложение у него есть возражение. Когда круг замыкается, и вариантов решения больше нет, начинается новое развлечение «Разве это не ужасно?» В результате, проблема так и не решилась, доноры испытывают сильное эмоциональное и физическое истощение, а вампир доволен, он получил то, что ему было надо и идет искать, кому бы ещё пожаловаться.

2. Синяя борода

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

7 марта 2014

Как научиться отпускать переживания?

Share

kak-nauchitsya-otpuskat-perezhivaniya

Как научиться отпускать переживания. Практическое занятие

Иногда бывает трудно отпустить из своей жизни эмоции, обиды, реакции на события, людей и тому подобные вещи. На самом деле, такие моменты происходят каждый день, — мы собираем, копим, по чуть-чуть, по капле. Все это наслаивается друг на друга. Но в итоге случается какое-то «глобальное» событие, которое мы уже не можем не заметить, и вот тут наступает кризис. Это событие, как правило, сваливается неожиданно и совсем не вовремя, — любимый человек ушел, уволили с работы, родственник закончил свой земной путь, серьезная болезнь, сгорело имущество, — возможно множество вариаций.

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Опубликовано Mir в Сам себе психолог | 1 Comment
21 февраля 2014

Как справиться с напряжением в разговоре?

Share

kak-spravitsya-s-napryazheniem-v-razgovore

Часто возникают разные ситуации, в которых появляется необходимость  говорить на трудные темы: это семейная ссора, конфликт с клиентом, партнером, для руководителей – это, например, увольнение сотрудника, для почти всех людей – произнесение извинений за ошибку, просто необходимость сообщить какие-то скверные новости и т.д.  В основном люди предпочитают уйти от подобных разговоров тем или иным образом. Такое знакомое чувство напряжения в животе, груди, горле, — не так ли?  И чувство это посылает сигнал человеку: “тебя ждет  неприятный разговор”.

Предлагаем вам несколько способов совладать с эмоциональным дисбалансом при неприятном разговоре.

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

27 ноября 2013

Как научиться принимать верные решения?

Share

kak-nauchitsya-prinimat-vernye-resheniya

Если вы хотите научиться принимать верные решения, обращайте внимание на то, какие чувства и ощущения у вас остаются после определенных контактов, событий и ситуаций. В которых из них есть жизнь и любовь, а в каких — ощущение невыносимой тяжести бытия? Причем, речь идет не об абстрактных размышлениях, а о конкретных телесных и эмоциональных ответах — в том, ощущаете ли прибавку энергии и личных сил; хорошо ли вам после какого-либо сделанного шага (череды шагов), расширяетесь ли вы внутренне или сужаетесь? 

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

21 ноября 2013

Хотите лучшего к себе отношения?

Share

xotite-luchshego-k-sebe-otnosheniya

Хотите другого к себе отношения — начните сами относиться к человеку так, как ожидаете от него.

Вам ведь надо — вот и начните с себя.

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

11 сентября 2013

"Будни" и "праздники" альтруиста

Share

budni-i-prazdniki-altruista

Каждый из нас еще с детства усвоил, что быть эгоистом – плохо. Что для полноценной жизни нужно прослыть человеком «хорошим», заботливым и чутким, служить обществу и ставить интересы других людей выше своих собственных. Все мы этому обучены и прекрасно знаем, что любые проявления эгоизма нужно скрывать, их необходимо тщательно прятать от себя, а главное, от окружающих. Так, человек постепенно приспосабливается, научается гасить свет собственных желаний, маскируя их под действиями сугубо альтруистического характера: максимально учитывать настроение и пожелания со стороны своего окружения, как флюгер поворачиваясь на все, идущие из вне сигналы. Такой человек всем готов помочь, всех выручить и приободрить. Служение другим – его кредо, самоотверженность – его стяг, полное отсутствие личных целей – его молитва.

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

9 сентября 2013

Познание мира через тело

Share

poznanie-mira-cherez-telo

Для каждого человека основной реальностью его существования является его тело. Через свое тело он воспринимает мир и реагирует на него. Если человек находится в разрыве со своим телом, значит, он находится в разрыве с реальностью мира.

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

7 сентября 2013

Как наладить гармонию в жизни?

Share

kak-naladit-garmoniyu-v-zhizni

10 способов наладить гармонию в своей жизни

1. Зачем ты делаешь поспешные выводы? Это неразумно!

Люди часто пытаются предугадать, что может случиться в следующий момент. Они отключают свою осознанность и поступают согласно своим предрассудкам и идеям. Факт же в том, что, как часто бывает, все предположения, выводы, на основе своих фантазий и слепых реакций — неправда! Что говорит только об одном – мы совершаем не то, что будет лучше для нас.

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

26 августа 2013

Освободиться и начать жить

Share

osvoboditsya-i-nachat-zhit

Насилие в человеке и мире

Тема насилия стала как никогда актуальной — она все чаще и глубже пробирается в нашу повседневную жизнь. Насилие всех видов и во всех жизненных сферах – в семье, на работе, на улице, в пространствах и помещениях, где, казалось бы, ему совсем не место. Напрямую проблема насилия связана с тем, что сегодня у общества нет адекватного способа переживать и трансформировать подавленные эмоции и чувства, что выливается в проявление насильственных действий по отношению к себе подобным. Так, пытаясь, установить власть над другими живыми существами, человек желает получить моральную и физическую компенсацию за собственную непрожитую боль. Естественно от насилия страдают те, кто меньше всего способен дать отпор: домашние животные, дети, женщины и старики. И чем больше человек издевается над другими, тем сильнее он вовлекается и тем сложнее ему от этого отказаться.

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

15 августа 2013

Вызыватель дождя

Share

vyzyvatel-dozhdya

Прочтите и возрадуйтесь.


— Значит, так, — мальчик поерзал в кресле, усаживаясь поудобнее. — У моего отца есть другая семья. Там моя сестренка, ей года четыре, как я понимаю. Мама делает вид, что об этом как бы не знает. Но та женщина все ждет, что отец уйдет к ней, потому что он, по всей видимости, обещал. И иногда ставит вопрос ребром. Тогда он срывается из дома и едет ее уговаривать. Иногда даже ночью. У нас в семье это называется «ЧП на объекте». Но вообще-то он не уйдет, я так думаю, просто будет ей и дальше голову морочить. У моего младшего брата ДЦП, они как-то с мамой к вам приходили, но вы, наверное, не помните. С головой у брата все в порядке, он во втором классе учится и в компьютерах уже здорово шарит. А вот с ногами-руками — не очень. А мама все думает, что где-то есть такое лекарство или еще что, чтобы его совсем вылечить. Она его на лошадях возит, потому что это среди дэцэпэшников считается самый писк, и копит деньги, чтобы поехать в Крым к дельфинам. А Ленька лошадей боится и падает с них. А про дельфинов он мне сразу сказал: вот там мне и конец придет — сразу утону. И еще они к колдунье ездили в Псковскую область, она с Леньки порчу снимала. А у бабушки рак, и она все время от него лечится — иногда в больнице, а иногда народными средствами…

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

28 июля 2013

Преодоление ситуации

Share

naqQb9f7IgwПредставьте, что вы живете в неудобных условиях. Например, в землянке, высота которой ниже вашего роста. Что с вами случится? Вы привыкнете, подстроитесь и будете ходить, ссутулившись и опущенной вниз головой, периодически вас будут мучить боли в шее и спине. Вы так же будете ходить даже на улице, потому что привыкли, потому что привык так держаться ваш мышечный корсет, а друзьям будете жаловаться на постоянные ноющие боли. Когда мы поддерживаем деструктивные отношения, затянувшийся гражданский брак, когда сталкиваемся с повторяющимся сценарием ссор и конфликтов, происходит нечто подобное. Мы привыкаем к неудобным условиям, искривляя собственную психику, используем разрушающие паттерны поведения и жалуемся другим, на то, как нам плохо и больно. А менять ничего не хотим, привыкли же, правда? Землянку свою переделывать не хочется, лень. Другой дом искать — а вдруг другого дома не найдется? Страшно…

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

27 июля 2013

Жизнь в театре

Share

L9DwwsZfankЕсли ты находишь себя в той или иной неприятной ситуации (любовный треугольник, измена партнера, роль любовницы, алкогольная или иная зависимость и т.д.), держишься в ней достаточно долго – подумай, почему ты здесь? Что заставляет тебя здесь оставаться? Какую выгоду от этого ты получаешь?

Прочитать оставшуюся часть записи »

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека