Психология Твоего Счастья

Что такое нелюбовь к себе

16 сентября 2017

Что такое нелюбовь к себе

опубликовано Mir в Мир женщины |

Оцените материал:
Share

chto-takoe-nelubov-k-sebe.jpg

 

Большинство женщин, в том числе и я, хорошо знают о том, что такое нелюбовь к себе.

Сотни тысяч из них являются жертвами жестокого отношения к себе. В том числе и я когда-то принадлежала к их числу.

И это происходит не потому, что мир жесток. Мир просто показывает нам, Насколько мы себя не любим. Мир всеми силами помогает нам исцелиться.

Ведь не любить себя — это быть жертвой. Жертвой обстоятельств, других людей, погоды, преступников и прочих неприятных вещей.

▪Не любить себя — это не заботиться о себе, забывать о себе в суете дел и обязанностей.
▪Не любить себя — это винить себя за все на свете, за неудачи ребенка в школе, за ссору с близким человеком, за плохое настроение, за лишние килограммы, за несбывшиеся мечты.
▪Не любить себя — это постоянно сравнивать себя с другими, более успешными, красивыми и всегда, как нам кажется, жизнерадостными людьми. У них и завтраки вкуснее, и платья лучше сидят, и дети послушнее, и муж, ну просто сокровище.
▪Не любить себя — это ревновать. Ревность изматывает как эмоционально, так и физически. Это портит все твои взаимоотношения и свербит внутри постоянно.
▪Не любить себя — это чувствовать свое бессилие во многих ситуациях. И вот, ты уже не замечаешь, как кричишь на собственного ребенка. Как ходишь на ненавистную работу ради.., да вообще непонятно, ради чего. Просто потому, что страшно, и тебе кажется, что ты не в силах ничего изменить.
▪Не любить себя — это заводить отношения ради отношений, ради того, чтобы чувствовать, что ты нужна, ради внимания. И в итоге это приводит к еще большему разочарованию и внутренней пустоте.

А полюбить себя не так просто, как кажется, и нужно идти к этому маленькими шажочками, постепенно и неторопливо. Мой путь навстречу любви к самой себе начался довольно жестоко, но зато эффективно. Для меня было первостепенным осознать свои границы и научиться их чувствовать и оберегать.

Также важно быть в контакте со своими истинными чувствами и научиться их выражать корректно для себя и для других. Затем — мои желания, начиная от самых тихих и малюсеньких, заканчивая мечтами. Я училась следовать им и обязательно наполнять. Ведь нереализованные желания — это голод, нужда.

А если ты любишь себя, ты не дашь себе умереть с голоду. А дальше, само собой появляется забота о себе на физическом, эмоциональном и духовном уровнях. И самое важное, что я наконец осознаю в этом новом состоянии — это ответственность абсолютно за все, что происходит в моей жизни. Не вина, но ответственность.

На пути исцеления, на мой взгляд, важно понять себя, познать, исследовать и принять по крупицам все свои колючки, трещинки, ранки и сокровища. Без этого никак.

Это долгий, глубокий, но захватывающий процесс, и если вы пришли в эту жизнь, чтобы научиться любви к себе, так же, как и я, то знайте, что вы очень сильны, и способны преодолеть путь от сознания жертвы к счастью и любви.

Мы оказываем помощь в решении жизненных задач и проблем в отношениях с собой и другими,  в здоровье, бизнесе, самоопределении — любого уровня сложности. Помогаем гармонизовать стрессы прошлого, научим правильному моделированию будущего. Узнать подробности и записаться на консультацию психолога вы можете, написав на имейл mirvtebe @ gmail.com или послав сообщение в разделе Консультация

Можно помочь проекту развиваться и сделать перевод, комфортного для вас размера:

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Авторские права! При копировании материала ссылка на наш сайт обязательна! Прямая ссылка на эту статью http://svetvtebe.ru/2017/09/chto-takoe-nelyubov-k-sebe/

Вы можете оставить отзыв, или трекбек с вашего собственного сайта.

Ответить

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.



  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека