Психология Твоего Счастья

Ментальные шаблоны и их проработка

16 апреля 2013

Ментальные шаблоны и их проработка


Оцените материал:
Share

x_09a0d398Шаблоны и их проработка

То, как к Человеку относятся другие люди — так он относится сам к себе — так к нему относились родители, близкие люди из окружения.

Родители и другие люди так относились к нам, потому что к ним относились также их родители и окружающий социум. Это шаблоны рода. Чем дальше поколение, тем больше шаблонов скапливается.

Эволюция предполагает их проработку именно сейчас, в связи со сменой эпох. Если мы хотим настоящий красочный и светлый мир для своих детей и для себя, то необходимо работать над собой именно сейчас.

Маркёр любого шаблона — это проявляющиеся неприятные ощущения или нарастающий время от времени дискомфорт, выливающийся в итоге в душевную боль и депрессию.

Что повторяется из раза в раз, что не нравится, хоть чуточку не устраивает — есть шаблон.

Чтобы шаблон проработался — достаточно его увидеть, распознать и вспомнить как он формировался.

Шаблон, при формировании, затрагивает сразу несколько чакр. Это целая структура/схема, которая имеет определенные реакции в чакрах и определенные связи между ними.

На физике проекция энергетических шаблонов — есть нейронные связи в мозгу. Формируясь из раза в раз по одной и той же схеме, шаблон становится прочным и родным, закрепляется среди других шаблонов.

В конце концов получается огромная сеть из множества этих структур, по которым Человек живет, не осознавая, что «ездит по одним и тем же рейсам», которые уже изрядно надоели, а что можно иначе — не знает.

Ключевые моменты как выявить шаблон:

1. Обращать Внимание на то, что не нравится и часто повторяется.

Чаще всегда это то, как к нам относятся другие, как мы сами к себе относимся. Если есть дискомфорт и боль — это сигнал обратить Внимание.

2. Если выявлен шаблон, то можно вспомнить откуда он, осознавая, что история его берется всегда в начале чего-либо. Рождение жизни, рождение отношений, рождение перемен и т.д.

3. Вспомнить до мельчайших подробностей что было, как это происходило, что повторялось, как это сформировало шаблон и как это теперь проявляется в жизни. Какие ощущения испытывались, какие ощущения испытываются теперь при вспоминании.

4. Как следует проплакаться, если захочется.

5. Спустя какое-то время или даже сразу, придет понимание и облегчения.

6. Теперь шаблон либо перестанет себя проявлять, либо он станет настолько очевиден, что всегда будет возможность Выбрать действие не по нему, а как-то иначе. Рано или поздно шаблон отомрет, отомрет и соответствующая нейронная связь в мозгу.

7. Для закрепления результата, перезаписать свои воспоминания на другие. Будто было всё совсем иначе, шаблон не формировался, были совсем другие события и обстоятельства. Фантазировать, видеть в своем Сознании другое прошлое, верить что было именно так, по-новому.

При этом не должно быть какого-либо напряжения, дискомфорта и недоверия. Если что-то такое есть, значит шаблон не проработан, продолжает держаться за что-то другое, возможно за какие-то обиды, возникшие на почве шаблона.

А чтобы лучше видеть то, что происходит внутри нас, необходимо развивать свою Наблюдательность, развивать свое Внимание, учиться себя чувствовать.
Спасибо.
Солнце

P.S. Оставляйте свои комментарии ниже, — будем рады резонансу; а также присылайте свои материалы — статьи, эссе, стихи и т.д.— на почту сайта, на любую тематику по названиям рубрик. Если ваш материал нам понравится — мы опубликуем его.

Психологические консультации на любые темы, помощь в гармонизации жизни.

Пишите на e-mail svetvtebe@live.ru или заполните форму в разделе Консультация

Екатерина Солдатова

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Авторские права! При копировании материала ссылка на наш сайт обязательна! Прямая ссылка на эту статью http://svetvtebe.ru/2013/04/mentalnye-shablony-i-ix-prorabotka/

Вы можете оставить отзыв, или трекбек с вашего собственного сайта.

Ответить

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.



  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека