Психология Твоего Счастья

Жизнь в больших городах

22 февраля 2013

Жизнь в больших городах

опубликовано Mir в Сам себе психолог |

Оцените материал:
Share

7Жизнь в больших городах имеет свои особенности. Каждый день мы встречаем тысячи людей, которых мы с наибольшей вероятностью больше никогда не встретим. Мы смотрим друга на друга, смотрим в глаза… несколько секунд… и ты больше никогда не увидишь этого человека. Феерия лиц, образов, масок, настроений… Завораживает. Особенно мне нравится ездить в метро – замечательная ситуация для наблюдения за людьми и собой.

Несколько лет назад в одной моей любимой рассылке я нашла очень интересное упражнение, далее текст автора:

«Есть одно очень просветляющее упражнение из актерской практики: каждый день понемножку представляйте себе, что прохожие на улице — это Вы, играющий разные роли. Каждый человек — это Вы, просто в роли, одетый, загримированный, говорящий и двигающийся в соответствии с ролью. И — наблюдайте, наблюдайте, наблюдайте за своими ощущениями…

"……………..И пусть жизнь щекочет Вас, будто перышко…" (Сноу Рэйвен Старборн

Ирина Клопкова

Это……..удивительное ощущение! Ты смотришь на человека, какое-то время настраиваешься на него, а потом…..начинают происходить чудеса. Вдруг ты начинаешь понимать, почему этот человек одет именно так, почему он, к примеру, хромает, КАК он себя ощущает и КАКИМ он себя считает… И ты понимаешь, что ты сам и все твои привычные позы, выражения лица, настроения — суть роль, которую ты играешь в этом театре. О, я непревзойденная актриса. Улыбка Как и большинство из нас, впрочем…Мы играем с такой силой и уверенностью, что верим сами себе. И – забываем, что это всего-навсего роль…

Также очень интересно наблюдать свои реакции, когда ты видишь кого-то, кто кажется более красивым, успешным, счастливым, или наоборот – человека с отталкивающей внешностью, неблагополучного…

Я люблю красоту. Я люблю красивых людей. Счастливых, гармоничных, улыбающихся. Красота прекрасна в своем многообразии, и нет конца бесчисленным ее ликам.

2Не стоит отгораживаться от людей завистью к их благополучию и успеху или неприятием к их отталкивающим чертам и асоциальному поведению.

Смотрите на счастливых и гармоничных людей, ловите их состояния, ощущения, наслаждение собой и жизнью, радуйтесь вместе с ними, открывайтесь им – и это вас безмерно обогатит. Вы откроете в себе все эти качества. Но если вы закроетесь от них стеной зависти, обиды, горечи — вы закроете также и свой поток благополучия.

Смотрите на неприятных, отталкивающих, несчастных, неблагополучных людей. Какие чувства вызывают они у вас? Жалость? А что стоит за ней?

Или неприятие? Попробуйте открыться и этим людям тоже, возможно, вы поймете, что стоит за их образом жизни, вы почувствуете их боль, или увидите в них какие-то свои собственные черты, которые вы в себе не любите. Примите их… И вы снова станете богаче…

И в какой-то момент понимаешь, что красота и уродство не имеют никакого отношения к внешности, но приходят изнутри. Каждая наша мысль, чувство, ощущение — буквально создают изнутри реальность нашего физического тела и внешнего проявления в каждый момент времени. Красота суть гармония, чем более гармоничен человек, тем более он красив, успешен, счастлив. Каждый человек подобен скульптору, который лепит самого себя и свой мир при помощи этого тонкого и удивительного аппарата мыслей, образов, чувств, эмоций, настроений…

Простая и известная истина, но как же здорово самой прочувствовать и увидеть ее так ясно!

Каждый человек имеет право на свой опыт, каждый опыт имеет право на существование.

Люди Мира, вы прекрасны!! Все! Улыбка

Ольга Плеханова

Психологические консультации на любые темы, помощь в гармонизации жизни.

Пишите на e-mail svetvtebe@live.ru или заполните форму в разделе Консультация

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Авторские права! При копировании материала ссылка на наш сайт обязательна! Прямая ссылка на эту статью http://svetvtebe.ru/2013/02/zhizn-v-bolshix-gorodax/

Вы можете оставить отзыв, или трекбек с вашего собственного сайта.

Ответить

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.



  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека