Психология Твоего Счастья

Обратить внимание на себя

4 декабря 2012

Обратить внимание на себя

опубликовано Mir в Консультация, Самоосознание |

Оцените материал:
Share

x_392e9da4

Консультация Солнце

Вопрос

Здравствуйте!

Я являюсь постоянным читателем вашей рубрики. Многое из прочитанного очень интересно и познавательно, как говорится, "прямо в точку". И поэтому я хочу вам задать вопрос, на который Вы возможно сможете мне дать ответ. Я не могу найти цель в жизни. Хотя это даже не цель жизни, а просто цель, которой можно было бы добиваться и которую можно было бы хотеть добиться. Это касается как материального, профессионального, так и морального.

Немного о своем нынешнем состоянии. Я получила высшее образование, которое я получила в институте, куда было легче всего поступить, так как там были связи. Собственно, за меня решила мама куда пойти. От своей мечты я отказалась, так как ехать в Москву получать образование я не осмелилась, понимая что мать сойдет с ума от переживаний и не взирая ни на что будет настаивать на том, что ей меня не прокормить в столице. После защиты диплома мне предложили поступать в аспирантуру этого вуза, что я, собственно, и сделала, так как работы найти не получилось.

Сейчас у меня семья: я, муж и сын. У мужа не получается нас обеспечивать, как бы этого ни хотелось. Я работаю в университете вот уже 11 лет, но почти с самого начала я работала на двух работах, так как предложенный заработок и стипендия аспиранта на основном месте были слишком маленькие. Я предпринимала несколько попыток найти новую работу, но, к сожалению, нигде не смогла удержаться, так как все, с чем я пыталась работать, оказывалось не моим, и я просто доводила сознательно ситуацию до такого момента, когда просили уйти, а самой все бросить и уйти, оставив себя и сына без минимального заработка, я боялась. Но самое ужасное для меня, что я до сих пор не могу точно для себя определить, что мне именно нравится, чем я хочу заниматься, что я люблю делать в плане профессиональной деятельности. Это тот якорь, который удерживает меня в нынешнем состоянии и не дает сделать шаг вперед.

Эта неопределенность перекидывается и на мои взаимоотношения в семье. Да, и мое внутренне состояние сейчас отражается на сыне. Я боюсь, что не могу ему ничего дать. Это просто ужасно, когда нет цели, когда ты из себя ничего не представляешь. Пожалуйста, помогите что-то в себе “перещелкнуть”, чтобы решить, что именно мне нужно, от чего я буду счастлива и смогу сделать счастливым моего сына…

Ответ

Добрый день!

Корни проблемы, о которой Вы пишете, заключаются в том, что всю жизнь Ваше внимание направлено, прежде всего, во вне, а именно – поступила туда, куда хотела мама, далее пошла в аспирантуру, таким же образом устраивалась на все работы, сейчас волнуетесь и переживаете больше всего не о своем состоянии, а о том, какая Вы мать, какой человек – без цели-то в жизни. На мой взгляд, первое, что Вам просто необходимо в качестве терапии – начать задавать себе вполне конкретные вопросы – чего я хочу, что мне больше всего нравится, что хорошо получается и т.д. При этом начинать нужно с малого: с пищи, одежды, прогулок – то есть постепенно вводить себя в настроение «я живу, чтобы найти себя». Без такого постепенного и мягкого понимания своего Я переключение, о котором Вы говорите, невозможно – ведь до тех пор, пока все силы направлены во внешний мир, на то, чтобы быть хорошей, послушной, милой, их просто не остается на себя и понимание собственной цели.

Возможно, на первых порах придется нелегко, так как всю жизнь Вы мыслили категориями «наименьшего сопротивления», но все же выход есть, и он заключается в том, чтобы начать поворачиваться к себе, своим желаниям, мечтам, способностям и склонностям. Этот путь, такой непростой в начале, поможет Вам в последствие обрести любовь к себе, а через нее и любовь к Миру. По-другому не было и не будет! Только через себя мы познаем всю красоту окружающего пространства и начинаем его любить.

Человек постоянно находится в рамках выбора между любовью и страхом – чем больше страха, тем меньше любви и наоборот. Доставляя себе радость, Ваш страх перед жизнью, перед тем, что подумают люди, начнет уменьшаться, освобождая место для любви, что и приведет в итоге к пониманию Вашей цели в жизни. Ведь жизненная цель – это не то, что нужно мучительно искать, придумывать, вытягивать из себя. На самом деле, цель – это то, что уже есть в Вас, ее нет нужды выискивать путем перебора вариантов, стоит лишь приоткрыться ей – и все получится! А потому Ваша наипервейшая задача сегодня – именно открыться: жизни, любви, цели через повседневные радости, через реализацию своих маленьких и больших «хочу», научиться радовать и баловать себя, иными словами – полюбить. У Эриха Фромма есть замечательная книга «Искусство любить» — в ней поднимаются насущные вопросы любви к себе и себялюбия, о разнице этих понятий, о причинах, почему нам так трудно любить и т.д. Возможно, в ней Вы найдете много пищи для размышления, но все же главные ответы содержатся внутри Вас самой, найти которые Вы сможете, только повернувшись лицом к собственному желанию жить и узнать себя настоящую. Радуга

С наилучшими пожеланиями,
Волкова Ольга – практический психолог, психотерапевт.

Психологические консультации на любые темы, помощь в гармонизации жизни.

Пишите: svetvtebe@live.ru

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Авторские права! При копировании материала ссылка на наш сайт обязательна! Прямая ссылка на эту статью http://svetvtebe.ru/2012/12/obratit-vnimanie-na-sebya/

Вы можете оставить отзыв, или трекбек с вашего собственного сайта.

Ответить

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.



  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека