Психология Твоего Счастья

Ты — это самое ценное, что у тебя есть

26 октября 2012

Ты — это самое ценное, что у тебя есть

опубликовано Mir в Консультация, Сам себе психолог |

Оцените материал:
Share

CjHFBDf5Sw0

Консультация Солнце

Вопрос

Думаю, что я никому не нужна, и мне надоела эта жизнь. Меня всё раздражает, — от этого у меня ничего не получается!!! И с людьми мне очень тяжело общаться, так как я очень стеснительный человек! В общем,  я теряю смысл в жизни и не знаю — что делать!

Ответ

Здравствуйте!

Очень важно понять, как давно возникло Ваше состояние, и что послужило толчком к его возникновению. Попробуйте проследить, какие серьёзные события происходили с Вами в последние лет 5-10.

Говоря Никому, мы очень часто подразумеваем все же какого-то конкретного человека или людей – кому конкретно Вы думаете, что Вы не нужны? Возможно, в Вашем окружении все же есть люди, которые Вас ценят и любят?

Вы говорите: “Ничего не получается”, но есть ли что-то, — чем Вы можете похвастаться, что получается у Вас лучше, чем у других? Пусть это будет какая-то мелочь, но из мелочей мы и складываем нашу жизнь – каждый день, день за днем!

Попробуйте понять, что стесняет Вас при общении с другими людьми? Что самого страшного произойдет, если Вы подойдете к какому-то человеку и начнете с ним разговор? Возможно, Вам кажется, что Вас не примут такой, какая Вы есть или отвергнут, даже не начав разговаривать? Так случается, как говорится: «Мы выбираем, нас выбирают, но иногда наши выборы не совпадают».

Думаю, Вы знаете, что большинство наших проблем берут своё начало глубоко в детстве, надстраивая весь последующий опыт пирамидкой новых и новых событий и разочарований, на базу детских страхов, сомнений, маленьких неудач и поражений. Попробуйте вспомнить, когда впервые Вы почувствовали, что никому не нужны, чего хотелось или не доставало тому маленькому ребенку, который и по сей день живет внутри Вас? Поговорите с ней, примите маленькую девочку внутри вас такой, какая она есть, скажите, как сильно Вы её любите, как она Вам нужна Любой со своими маленькими достижениями, поражениями, радостями и капризами – ведь Вы любите ее Просто Так – за то, что она Есть!

И еще одно маленькое задание на каждый день: собирайте каждый день 5 «цветочков» — вдохновляющих фраз, картинок, маленьких событий в течение дня, которые заставили Вас улыбнуться хотя бы на секунду, ведь если не тренировать сознательно наш ум видеть что-то хорошее, он обязательно будет видеть плохое, стараясь уберечь нас от возможных опасностей! Радуга

Желаю Мира Вам с собой, ведь Вы — это самое ценное, что у Вас есть!

Лилит Епремян, практический психолог, психотерапевт; верю, что "Как птица рождена для полета, так и человек создан для того, чтобы быть счастливым!"

Если потребуется личная, более подробная консультация, пишите на имэйл  svetvtebe@live.ru (укажите моё имя)

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Авторские права! При копировании материала ссылка на наш сайт обязательна! Прямая ссылка на эту статью http://svetvtebe.ru/2012/10/ty-eto-samoe-cennoe-chto-u-tebya-est/

Вы можете оставить отзыв, или трекбек с вашего собственного сайта.

Ответить

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.



  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека