1 августа 2012

Несоответствие

опубликовано Mir в Сам себе психолог |

Оцените материал:
Share

x_d41de8c2

Обесценивание себя. Ненужность. Неинтересность. Несоответствие.

Оценка себя – соответствую ли я твоим требованиям, представлениям. И если не соответствую, то не имею права находиться рядом. Если не знаю чего-либо, не умею делать, не понимаю – то отвергаюсь. Не соответствую – не интересна.

То есть для того, чтобы находиться в каком-то месте или рядом с человеком, необходимо выполнять его заявленные условия. Если этого не происходит – я могу уйти, меня никто не держит. Но если я хочу остаться, то я вынуждена принимать условия.

Ситуация из детства: мне 5 лет. Мне не нравятся ограничения, которые мне ставят, и я капризничаю. Мне запрещают делать то, что я хочу. И я собираю вещи и говорю родителям, что ухожу из дома. Папа говорит, что я свободна и могу идти куда хочу. Далеко ли я уйду и кому я там нужна. Я выхожу из квартиры и несколькими этажами ниже понимаю, что идти мне действительно некуда. Возвращаюсь. Я вынуждена принять условия родителей, поскольку зависима от них.

Проявляется несоответствие. Появляется контроль. Веду ли я себя в данный момент так, как можно. Если нет, то возникает опасность, что мне придется уйти. Уйти, несмотря на то, что мне хочется остаться. Получается механизм: позвольте мне остаться, я приму ваши правила.

Запрет на выражение. А следовательно, запрет чувствовать. Поскольку сложно сдерживать свои чувства, они перекрываются.

Ненужность проявляется в ощущении «какая я есть, я не нужна». То есть запрет быть самой собой.

Обесценивание своей красоты, силы, способностей. Нет, это не я – я этого не могу, не знаю, не умею. Что вы от меня хотите, я не справлюсь, я только учусь. Я не готова действовать, мне нужно время, навыки.

Чему меня это учит: ценить себя, признавать свою силу, умение, красоту, способности.

Быть собой, проявляться, быть искренней, спонтанной.

Чувствовать и выражать свои чувства. И открываться потоку, сливаться с ним.

Отпускать все зажимы, страхи, соответствия, переживания.

Действовать – быть действием…

Жить! Радуга

Тоня Бондаренко

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Авторские права! При копировании материала ссылка на наш сайт обязательна! Прямая ссылка на эту статью http://svetvtebe.ru/2012/08/nesootvetstvie/

Вы можете оставить отзыв, или трекбек с вашего собственного сайта.

Ответить

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.



  • Объявления

  • Объявления

  • Консультации

  • Реклама

  • -->
  • Пожертвования

  • Объявления

  • Вакансии

  • ВКонтакте

  • Счетчики

  • Яндекс.Метрика
  • ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека